とうとう玄米になった。

いつまで続くかわかりませんが、みんなで食べるご飯がとうとう玄米になった。

炊飯器に玄米コースがあったから助かったけど
時間がかかるから、とっさの時にはすぐに白米になるんだろうなー。
夕食のメニュー決めるのって、いっつも直前だからさ。
子供は「まずい」って良いながら食べてたけど。

そうして机の上には、フィッシュオイルだのフラックスオイルだの、ボレージオイルだののカプセルが入ったボトルが並んでおります。
1週間以内に、レドックスカプセルも届くはず。

「体にいい」と聞くとすぐに揃えてしまうパパでした。

粉を牛乳で溶くだけで食事の代わりになって、しかも良質のタンパク質が採れるという
どうみても体に悪そうなものを飲んでたり。（蛍光色っぽいピンク色だし。）

足の痛みの原因は、たぶんコンピュータの前に座りすぎだと思うので
体を動かすことも積極的にやっていかないといけないんだけど
子供につられて始めたカラテで、無理をしすぎて悪化したらしいし。
ほどほど、ということが難しい人なのでした。

ウォーキングくらいがちょうどいいんだろうけど
どうしても性格的に無理らしい。歩くにはいい環境なんだけど。

繊細な人（面倒臭い人）ってそういう知識は増えていきますよねー。
実際に何が体にいいかっていう知識。
私なんて飲み過ぎ以外、特にトラブル無いし。

そうして一番実行が難しいと思っていることが
「部屋の片付け」なのでした。
「部屋を散らかしている人が、自分の体だけ綺麗になるわけがない。」
そういう強引な理屈で、パパに部屋の片付けをするようにプレッシャーをかけております。
絶対に効果があるでしょ。
素敵な部屋でリラックスできれば、体の緊張なんてすぐにゆるんじゃいそうでしょ。

そういうわけで、今日は日曜日。
朝早く起きて、サンフランシスコの日本人鍼灸師さんの所に
針を打ちに行っております。
なんでもやってやれー！っと、少しヤケになってますね。
効果があるといいんだけど。

Comments

[投稿情報: ｃｈｉｋｏ]

玄米って、もともとお腹の弱い人には向かないかもしれないから、気をつけてね。食事って、誰にでもいいってものはないんだよ。特に繊細な人には。だから、酵素玄米ってあったでしょ、あれは消化しやすくした玄米だったと思う、基本は。

サプリメントも、消化しないものもあるんだって、ウチの看護婦さんが言ってた。消化しないで排出されてしまうと証明されたものが、まだ普通に市販されてるんだって。頑張って勉強してねー。

[投稿情報: ふぃん]

え〜〜〜っっ！
そんなにややこしい世界なのか・・・
今回は一応人に勧められたものからやってるんだけど
確かに玄米はお腹の弱い人にはどうなの？って思うよねー。
酵素玄米はセミナー受けに行かないといけないんでしょ。
で、それ用の炊飯器買うんだっけ？

ホールフーズにホメオパシーも並んでるんだけど、そっちまで手を出したらすごいことになりそうだ。

食事いらないからサプリだけっていうんだったら私は楽なんだけどさあ。

針は効果を実感できなかったらしい。
鍼灸師の人も、分かりませんってはっきり言ってたって。
困るよねー。
自分でなんとかしてって思うんだけど。

[投稿情報: えらままん]

そだよー
玄米は消化が悪いかんなぁ
ものっっそよくかまないと
で、炊飯器で炊くとまずかろう・・・
玄米は圧力鍋で炊くとモチモチになるどー
うちも玄米取り入れておるでのー＞急いでるときはほんと困るわぃ

いや本間にまじめにマクロビやってあげたらどうなのじゃ？？ぶひ
ってかレイキでいやしてあげれ。

[投稿情報: ふぃん]

あー・・・
いろいろ面倒臭そうだなあ。
圧力鍋買わないといけないかなあ。
えらちゃんはちゃんと何回も噛んで食べてるの？お腹壊してない？

ここ数日気分が重いのは、食事関係も影響してるんだよねー。

レトルトとか冷凍とか使って
やっと表面上は幸せな食事風景ができつつあったのに根底から覆されてしまった・・・

子供達はレトルトとかってものすごく好きなんだよねー。
日本のだし。
「わーい」って食べてくれるしさ。

私にマクロビやってって言われても、それは「無理！」でしょう。

来年から英語の学校に通おうと思ってるのになあ。
玄米を圧力鍋で柔らかく炊くだけで毎日大変そう。

一瞬浮上したと思ったけど、また落ち込むのだった・・・
やっぱ無理・・・
パパだけやってもらうしかないかあ。
自分で。

[投稿情報: ふぃん]

そうそう、レイキは彼もできるのだ。
ヒーリングなんて彼の方がよっぽど才能あると思うんだな。
マッサージ上手だし。

自分で治してもらうしかないよねー。
大人なんだしさあ。

えらままん、遠隔でやってあげて。
効果があったらお金払うよ（笑）。