瞑想CD「チャクラクリーニング」

ドリーン・バーチュというスピリチュアルカウンセラー又は霊能者の女の人がいて、本もいっぱい書いて、講演しまくってるんだけど
その人のCDを最近お気に入りで使っています。

すごくシンプルで、別に目新しくないんだけどね。

チャクラを一つ一つイメージして、綺麗にしていくっていうそれだけなんだけど。

30分ずつ朝バージョンと夜バージョンが入っています。
お手軽。
1時間はなかなか取れないけど、30分ならあるもんです。
主婦だし。
気が向いた時だけやってます。

瞑想には大きく二つあって、何にも考えないでじっとしてるっていうのと
今回のように、セリフに沿ってイメージしていくっていう誘導瞑想ですね。。

「チャクラクリーニング」の前には何にも考えないタイプのCDを使ってたんだけど
やっぱりそっちは上級者向けです。
すぐ寝るし。
何回かやってたんだけど、さすがに意味が無い気がしてきて簡単な方に変えてみました。

何にも考えないやつは、かなりの時間をかけないと上手にならない気がします。
ヴィパッサナ瞑想なんていうのは1週間とか泊まり込みで、一言も話さないでずーっと瞑想してるのね。そうすると3日目位から面白いことが起きてくるらしいです。
日本でも何カ所かでやってるので、興味のある人はぜひ。
内観法と同じだけど。
で、どうだったか教えてほしい（笑）。

過去生のトラウマというのは、チャクラの汚れみたいに残ってるらしくて
過去生を思い出すことで解消してもいいけど、でも結構それも大変だから、思い出さないでチャクラの掃除をしてしまおうってことですね。
レイキもチャクラの掃除と同じ。一緒にやるとお得ですね。
原因は気にしないで、とにかく今をクリアーにしてしまおうっていうことです。
時間がかかるみたいだけど。

私もすぐに覚醒はしないみたいだし、地道に気楽にやっていきましょう。
で、周りがどんどん先に行くのを指をくわえて見てるんですね。
みんないいなあ。オーラが見えて。

Comments

[投稿情報: えらままん]

オーラなんてみえませんけど？ぶひ
色々屋ってるなぁ。早く結果をだしとくれ
っていうか一週間泊り込みで話もせずに・・・ってどーよ
その間、好きなＤＶＤみてていいよとかだったら耐えられるけど絶対違うよな。
ひまやんかーーーーーーーーーーー

[投稿情報: ふぃん]

知ってる人は、京都にある10日間しゃべらないで瞑想する所が大好きで、7回行ったとか言ってたなあ。

当然のように天使様ととっても仲良しなんだけど（笑）。
楽しいらしーよー。

私はねー、いろいろやっても今は大した成果は無いみたいだからさ。
過剰な期待はせずにボチボチって感じですわ。
周りがどんどん先に行くのはマジで焦るんだけど。

子供の幼稚園の友達のお母さんがさあ、その時は普通の主婦だったんだけど先月から自宅でオーラリーディングのサロン始めたんだよー。
すごいねー。
あっという間にオーラが見えるようになって、あっという間に自信がついてお店まで始めちゃった。
さすがにびっくりした。
男の子3人いて、一番下は3才くらいなんだけど。

途中経過も聞いてたんだけど、私はずっと「いーなー」って言ってた（笑）。

うらやましがっても仕方がないんだけどさ。
ぶつぶつ。
いーなー。