ヨガで困ったこと

今日ヨガに行ってきました。
やっぱり気持ちよくて、すっきりしました。
前回より体が少し柔らかくなっていて、逆にどんだけ固まってたんだと思いました。

ところが、とっても困ったことがあるのです。
前回も「もしや？」と思ったんだけど
ヨガの後ってすごーくお腹が空くのですね。いやあヤバイ。
運動量は大したことないはずなんだけど。

最近常に食べ過ぎで、空腹感なんてついぞ感じたことが無かったのですが
朝ご飯をしっかり食べて行っても、帰ってきたら「チキンラーメンが食べたい！」となるのです。

そうなんです。もう一つのポイントはチキンラーメンなのです。
お湯をかけて3分で食べられるアレです。

棚の中に常備してあるのですが、いけないと思いつつゴソゴソと出してきてしまいます。
で、食べた後に少し後悔。
ヨガをやる大きな理由の一つに、ウェストを細くすること、というのがあるので
ヨガ後の軽食はとっても良くないことです。

人生には戦わなければならないことが多いですね。
次から次へと出てきます。
とりあえず、ヨガの後は水だけ、っていうのを次回から頑張ります。（今日はもう食べちゃった。）

カテゴリーは、スピリチュアルじゃなくて日常生活にしました。
霊的な成長に、チキンラーメンはやっぱりふさわしくないのではないかと思うのです。

Comments

[投稿情報: えらままん]

チキンラーメンのかいおきをやめたらいいのだ！！
簡単な話ではないかっ
そんなわしが「柿ピー」がやめれない。
ビリーをした後食べてるってほんと意味ないですから。ビクトリーっっ

[投稿情報: ふぃん]

君も「柿ピー」飽きないね。
私のチキンラーメンはこっちに来てからなのだ。

そうかー。チキンラーメンの買い置きを止めたらいいんだな。
でも昨日はチキンラーメン食べた後に、食パン1枚ぺろっと食べた。

やっぱり問題は解決しないだろうからチキンラーメン置いておこっと。
とっても幸せだったのよねー。

ヨガの先生はおばちゃんなんだけど、おへそが見える服を着てて、しかもお腹がぽこっと出てる。

ここのヨガに通っても痩せられないかも・・・